BIEGAM ULTRA, NIE ŚMIECĘ  (#runultranotrash). Zebrałem wczoraj wszystkie przerobione opakowania i doniosłem je skrupulatnie na metę. W trakcie tych 30km wypiłem 3 litry płynu  ( brakuje tu butelki po coli, którą kupiłem i wypiłem w schronisku na Prechybie) oraz wyciągnąłem 2 żele bananowe, 1 żel BCAA i jeden balonik a'la knoppers.