Orbitrek – Jest to urządzenie do treningu cardio, inaczej nazywane trenażerem eliptycznym, eliptykiem, maszyną eliptyczną lub crosstrainerem. Umożliwia zaangażowanie zarówno dolnych jak i górnych partii ciała. Ćwiczenia na orbitreku służą odchudzaniu lub szlifowaniu kondycji i wydolności. . Ćwiczenia są łatwe i nieskomplikowane. Trening na orbitreku jest bezpieczny, skuteczny i przynosi wiele satysfakcji.
Tyle mówi teoria. Mi wypada tylko potwierdzić, że ćwiczenia na orbitreku są skuteczne. To ma sens, gdy chce się poprawić kondycję, a zwłaszcza wydolność. Nie byłoby moich startów ULTRA w tym roku bez żmudnej wspinaczki na tej maszynie. Uczciwie przepracowane tygodnie i wiele litrów wyciśniętego potu pomogły przebiec zarówno 40 km w Nocnym Maratonie Rzeźnika, jak i dwa tygodnie później 52 km w Ultra Maratonie Karkonoskim. Obecnie pociskam 7km w programie International, by next week  przejść na poziom 10 km . Mam jeszcze 2 tygodnie, aby nad tym pracować...