Kije do biegania powinny być lekkie. Bo poza długimi, trudnymi podejściami będziesz je targać w rękach. Pamiętaj też, że jeśli decydujesz się ich używać, powinieneś być uważny i zadbać o nieprzeszkadzanie innym. Przełóż kije do jednej ręki. Jeśli będziesz biegł jak pani na zdjęciu zagrodzisz całą szerokość ścieżki uniemożliwiając innym wyprzedzenie cię. Fot. Piotr Dymus

Dostałem dzisiaj INFO o aktualizacji strony napieraj.pl . Tak naprawdę, jest to całkowicie nowa strona, na pierwszy rzut oka aspirująca do miana portalu dedykowanego ludziom biegającym off road. Zaglądałem tam w przeszłości od czasu do czasu znajdując coś ciekawego. Teraz, po zmianach, które spokojnie można nazwać REWOLUCJĄ, należy spokojnie usiąść i znaleźć kilka dłuższych chwil, aby przeczytać kilka fajnych rzeczy. Z pewnością będę teraz zaglądać tam regularnie licząc na w miarę bieżącą aktualizację treści.