W takich pięknych okolicznościach przyrody udało mi się dzisiaj odnaleźć. Udało mi się odnaleźć lukę pośród chmur i zrobić bardzo fajny trening. 17 km z pełną gamą podbiegów, zbiegów oraz innych przeszkód. Po czwartkowym mocnym treningu na orbitreku, gdzie pocisnąłem 8 km, po wczorajszych 40 km na rowerze dzisiaj brakowało już świeżości i nogi były ciężkie. Wszystko zgodnie z planem, a do tego utrzymałem tempo 6:40 min/km. Teraz czas na odpoczynek i regenerację.

Komentarze

Popularne posty