Waga 82,8 kg. Średnio wyszło blisko 0,5 kg człowieka więcej tygodniowo, co jak na takie lenistwo, nie jest całkiem złym wynikiem. Wczoraj była lekka przebieżka, jutro kolejna, we wtorek siłownia. Nowy Rok przywitamy, jak przed rokiem biegiem w Parku Śląskim, a w sobotę pierwszy start - Bieg Pielgrzyma na Górze Świętej Anny. Opisany jako bieg anglosaski, kameralny przełaj na 5 kilometrów. Dobry na wzmocnienie siły biegowej i zdobywanie doświadczeń w biegach terenowych, które pojawią się na moim rozkładzie w nowym sezonie☺

Komentarze

Popularne posty