W niedzielę, pomimo kolejnego dnia wysokich temperatur, odbyliśmy zaplanowany bieg ścieżkami Świdnicy. Ta sama, dobrze już sprawdzona trasa, sporo podbiegów, zmienna nawierzchnia i oprócz słońca niespodziewanie częsty wiatr. To było naprawdę przystępne 11 km, zwłaszcza, że spotkaliśmy na szlaku znajomych biegaczy, przygotowujących się do Biegu Niezłomnych. Podsumowując: 11,1km w 1:10:18 i 6:23min/km. 329m w górę i 340m w dół.